《人生之路》通过合理的剧情扩充,展现了改革开放犹如一股活水,搅动着整个中国社会和每个人的内心,正是在这样的时代背景下,“高加林难题”出现了:质朴姑娘刘巧珍的默默守护与上海姑娘黄亚萍的热烈示爱,让高加林陷入难以抉择的境地。“成团夜”后,大家正视自我,谈到了自己关于内耗的看法和处理方法,其实很多时候,内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上,李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口,通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张,过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化,很少需要出口排泄不好的情绪,开导她们不必“庸人自扰”。节目中,新老坞民直面内心的自己,向大家分享自己的内耗经历,逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。
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