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剧情简介
第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。《宇宙护卫队》以中国传统文化中的十二生肖作为故事原型，选取了中国传统文化十二生肖中的老虎、兔子、猴子和猪作为主角，讲述了生活在地球上的四名护卫队成员——正直勇敢的队长老虎风暴，天生的行动派猴子闪电，知识渊博头脑聪明的兔子彩虹，机械专家小猪流星，他们四人相互协作，一同保护地球上动物居民们的故事。
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